上達方法ソフトテニス初心者が上達する方法！７つのポイントをまとめて紹介します。
ソフトテニスの初心者が上達するためには、以下の方法を試してみることがおすすめです。基本的なテクニックを練習するフォアハンドやバックハンドなど、基本的なスイングやストロークのフォームを練習しましょう。正しいテクニックを身につけることで、より効...
そるとファーム
上達方法
ソフトテニスソフトテニス初心者必見！短期間でレベルアップする３つのコツとは？
ソフトテニスは、ボールが柔らかく、ラケットも軽いので、初心者でも比較的簡単に始められるスポーツです。それだけに、上達するためには、基本的な「技術」や「戦術」をしっかりと身につける必要があります。この記事では、ソフトテニスの初心者が短期間で上...
ソフトテニス即効性あり、初心者向けのソフトテニス練習方法おすすめの練習グッツ
初心者でもすぐに上達ができる即効性のある方法を紹介します。・中学からソフトテニス始めたけど何を練習すればよいかわからない。・ライバルに早く追いつきたいけどどうしたらよいの？同級生がジュニア上がりで最初から乱打ができる子がいると焦ってしまいま...
ソフトテニス知らないと損する！明日から使える効果的なロブの使い方【ソフトテニス】
知らないと損します。ロブを有効に使いこなすと、試合を優位に進めることができます。ソフトテニスでロブは有効でしょうか？ロブはいつ使うのが有効ですか？このような悩みを持っている方に向けて、ロブの使い方を紹介していきます。ロブは派手ではありません...
ソフトテニスメリットしかない！ジャンプ力をUPさせるコツとヒント【ソフトテニス】
あまり知られていませんが、ソフトテニスでもジャンプ力は大切でスマッシュ、サービスの能力向上に必要なパフォーマンスです。トップアスリートも指導するジャンプのスペシャリスト、東海大学の教授による短期間でジャンプ力を伸ばせる方法を伝授します。有賀...
ソフトテニス短時間で集中して上達できる練習メニューを紹介します。集中力をコントロールしよう【ソフトテニス】
短時間でも上達できる練習メニューはありますか？一日の練習時間はどのくらい必要ですか？短い時間で上達するポイントはありますか？このような疑問にお答えしていきます。私は現在も現役のプレーヤーで、約28年のソフトテニス経験があります。その経験から...
ソフトテニスファイナルゲームで勝つためには〇〇が大切だった。練習方法のヒントを紹介します【ソフトテニス】
ファイナルゲームに追いついたのに、あと一歩のところで勝ちきれないときってありませんか。これだけは伝えたいのですが、それは、練習方法や考え方にヒントがあるんです。あなたが試合で勝ちたいという気持ちが強い選手ならあなたが部活やクラブチームで指導...
ソフトテニスひじが痛くなったときの対処法とテニス肘の予防 【ソフトテニス】
知らないと損します。テニス肘になると、思うようにストロークができなくてつらいですよね。ソフトテニスを長く楽しむために、テニス肘になったとき（ひじが痛くなった時）の対処法について紹介します。テニス肘の原因を知りたいひじが少し痛いのでこれ以上悪...
ソフトテニス公式戦で必要なゼッケンに関するまとめ。おすすめの購入方法、とりつけ方の裏技まで公開。【ソフトテニス】
ソフトテニスの公式戦で必要なゼッケンに関する記事をまとめました。ゼッケンにルールはあるの？どこで購入できるの？どうしたら簡単につけられるのか？まっすぐにつける裏技はないのか？に関して今まで書いた記事をまとめて紹介していきます。気になった記事...
ソフトテニス公式戦で必要なソフトテニスのゼッケンのポイント。最適な取付位置やおすすめの取り付け方法。
ソフトテニスの公式戦に出来るときはゼッケンが必要です。今回は公式戦で必要なゼッケンについて紹介していきます。・ゼッケンのサイズや素材について知りたい・ゼッケンはどの位置につけるのがいいのか知りたい・ゼッケンはどのくらい使えるのか知りたいこの...
ソフトテニスストロークの基礎で勘違いしやすいキーワード「首に巻き付ける」、「腰を回す」は間違い！？
ソフトテニスのストロークのポイントといえば、首に巻き付けるように振る腰を回す姿勢は低く保ったまま打つ打球方向に踏み込むこのように指導されたことはありませんか？これらの方法は指導書等でストロークの習得方法を調べたときに必ずでてくる「定番」のポ...
ソフトテニスゴーセンテックガットの特徴とストリング選びのコツ【ソフトテニス】
毎日練習していると調子が悪くないのにボールを打った感覚がおかしい時がありませんか？特に梅雨時期に雨が続いたときや、夏の暑い時期はストリングの伸びが早く感じますね。そんな時はストリングを見直してみましょう。今回はたくさんのストリングの中でもゴ...
ソフトテニスいつでも練習できる環境を作る！リバウンドネットの作り方【ソフトテニス】
自宅でソフトテニスの練習したいと思ったことはありませんか。そのような練習アイテムを探しているときにリバウンドネットというものを発見しました。庭に一つあるとソフトテニスだけではなく、サッカーやバレーでも使用できそうな気がします。既製品を購入し...
ソフトテニス自宅で上達出来るおすすめのアイテムと練習メニュー 【ソフトテニス】
テニスコートが取れない時やテニスコートに行く時間がないときでも練習したいときありませんか。自宅でもできる練習メニューがあればやりたいときにいつでも練習できるので、いくつか覚えておくことがお勧めです。近くのコートが使えなくなって練習できないテ...
ソフトテニス大会で勝ち進めるために！計画・実践・反省を繰り返し目標を達成する方法！【ソフトテニス】
目標を立てたけど、なかなか達成できない。計画を立てるが、最後まで実践できない。目標を達成できなかった場合、どうすれば次に達成できるのか。大会で勝ち進めて目標達成するために。目標設定や計画の立て方、達成するための方法についての疑問にお答えして...