練習が続くと、疲労がなかなか取れないと感じることはないでしょうか？
大好きなソフトテニスも、疲れがたまっていると楽しさが半減してしまいますね。
毎日のように練習をしていると、以下のように感じることはないでしょうか？
- 運動当日に疲れないようにしたい！！
- 持久力を向上させたい！！
そのような悩みがあったらカツオでできているサプリメント＝「カツサプ」で持久力をあげましょう。
カツサプとは？
『カツサプ』の原料の大部分はカツオです。
カツオは呼吸をするために最高時速100km/hで、昼夜を問わ
そんなカツオには、乳酸の分解を促進し、疲労回復を助ける「カツ
アミノ酸とは違うの？
アミノ酸も、「カツオ・ペプチド」も、プロテインもタンパク質で
ですが……!!
「カツオ・ペプチド」は、アミノ酸にない機能性を持ち、プロテイ
アミノ酸の２倍という高効率で吸収でき、筋肉痛への効果もある「
違いが分かって頂けましたでしょうか?
もっと詳細が知りたい方はこちらをご覧ください。
カツサプのリカバリー力
理想的な回復とは、「素早い回復期の短縮」と「効率的なリカバリ
ダメージを受けた体を、”最短の期間”で回復させることが鍵にな
カツオ・
カツサプを飲んで４２km～１００mを走った６８名にアンケートをとって回復の体感を調べたところ、変化なしとの回答は８%。９２%の人が回復を実感しました！！
また、回復時間が半減以上と感じた人は、４４%にのぼりました！！
カツサプの３つの効果
□パフォーマンスの向上
□筋肉ダメージの軽減
□筋ケイレンの緩和
３つの効果のうちの１つ、筋肉のダメージの軽減効果、翌日の回復を実感してみて下さい！
『顆粒タイプ』と『錠剤タイプ』何が違うの？？
というお問い合わせ内容。あなたも気になりますか？？
それでは…『顆粒タイプ』と『錠剤タイプ』の違いについて解説していきます
機能は同じ？
『カツサプ』の３つの効果
- パフォーマンスの向上
- 筋肉ダメージの軽減
- 筋ケイレンの緩和
は、『顆粒タイプ』と『錠剤タイプ』ともに同じです。
『顆粒タイプ』には味がある？
水に溶かして飲む『顆粒タイプ』は、グレープフルーツ味です。
ほんのりカツオの味もするという噂。
対して、『錠剤タイプ』は、タブレットなので味なしです。
体内に吸収される時間は同じ？
それほど差がありません。
『顆粒タイプ』と『錠剤タイプ』ともに、運動３０分前に飲みます
あなたは『カツサプ顆粒タイプ』と『カツサプ錠剤タイプ』どちら
チェック項目はCPK値
『カツサプ』愛用のスポーツ医師の大道さんは、自分自身をデータ化しています。
毎回マラソンを走った翌日に採血チェックしています。チェック事項の１つであるCPK値。
CPK値とは？
クレアチンキナーゼ（CPK,CK）は骨格筋や心筋に多く存在す
運動によるCPKの上昇は、運動直後よりも翌日以降に顕著に現れ、通常1週間程度で元に戻り
筋肉の損傷程度が大きいとCPK値が高くなるのが特徴です。
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疲労物質の蓄積を抑える
『カツサプ』を飲まない、いつものフルマラソン後は、CPK1000以上がほとんどだったそうです。
しかし！！『カツサプ』を飲んだ２回は2戦とも600台に収まっていたそう
ドクターという観点から、筋肉のダメージも軽減され、疲労物質の蓄積も抑えられたと考察し
大道さんは『カツサプ』を飲んだ２回とも自己記録が出たのですよ
いかがでしたでしょうか。
今回はカツサプの特徴について紹介しました。カツオが由来なので、安心して飲むことができますね。
一度試してみてはいかがでしょうか？
素敵なソフトテニスライフを。
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