初心者でもすぐに上達ができる即効性のある方法を紹介します。 ・中学からソフトテニス始めたけど何を練習すればよいかわからない。・ライバルに早く追いつきたいけどどうしたらよいの？ 同級生がジュニア上がりで最初から乱打ができる子がい...

知らないと損します。ロブを有効に使いこなすと、試合を優位に進めることができます。 ソフトテニスでロブは有効でしょうか？ ロブはいつ使うのが有効ですか？ このような悩みを持っている方に向けて、ロブの使い方を紹介していき...

あまり知られていませんが、ソフトテニスでもジャンプ力は大切でスマッシュ、サービスの能力向上に必要なパフォーマンスです。 トップアスリートも指導するジャンプのスペシャリスト、東海大学の教授による短期間でジャンプ力を伸ばせる方法を伝授し...

短時間でも上達できる練習メニューはありますか？ 一日の練習時間はどのくらい必要ですか？ 短い時間で上達するポイントはありますか？ このような疑問にお答えしていきます。 私は現在も現役のプレーヤーで、約28年のソフトテニス経験があります。...

ファイナルゲームに追いついたのに、あと一歩のところで勝ちきれないときってありませんか。 これだけは伝えたいのですが、それは、練習方法や考え方にヒントがあるんです。 あなたが試合で勝ちたいという気持ちが強い選手なら あな...

ソフトテニスの公式戦で必要なゼッケンに関する記事をまとめました。 ゼッケンにルールはあるの？ どこで購入できるの？ どうしたら簡単につけられるのか？ まっすぐにつける裏技はないのか？ に関して今まで書いた記事をまとめて紹介していき...

ソフトテニスの公式戦に出来るときはゼッケンが必要です。 今回は公式戦で必要なゼッケンについて紹介していきます。 ・ゼッケンのサイズや素材について知りたい・ゼッケンはどの位置につけるのがいいのか知りたい・ゼッケンはどのくらい使え...

ソフトテニスのストロークのポイントといえば、 首に巻き付けるように振る 腰を回す 姿勢は低く保ったまま打つ 打球方向に踏み込む このように指導されたことはありませんか？ これらの方法は指導書等でスト...

毎日練習していると調子が悪くないのにボールを打った感覚がおかしい時がありませんか？ 特に梅雨時期に雨が続いたときや、夏の暑い時期はストリングの伸びが早く感じますね。 そんな時はストリングを見直してみましょう。 今回はたく...

自宅でソフトテニスの練習したいと思ったことはありませんか。 そのような練習アイテムを探しているときにリバウンドネットというものを発見しました。 庭に一つあるとソフトテニスだけではなく、サッカーやバレーでも使用できそうな気がしま...

テニスコートが取れない時やテニスコートに行く時間がないときでも練習したいときありませんか。 自宅でもできる練習メニューがあればやりたいときにいつでも練習できるので、いくつか覚えておくことがお勧めです。 近くのコートが使えなく...

たくさん練習してきたのに、大会で思ったような結果が出ないことってありますよね。 練習では上手にできるのに、試合で勝てない「試合で勝てない」原因は何なのかわからない と悩んでいる人は結構いると思います。 今回はそのように試...

ソフトテニスの大会運営をしていると、忘れ物はないのか毎回気になりますよね。 今回はソフトテニスの大会運営されている方向けに、大会運営の必須アイテムを紹介します。 これを読めば、「準備は足りているかな」「どこまで準備終わったかな...