たくさん練習してきたのに、大会で思ったような結果が出ないことってありますよね。練習では上手にできるのに、試合で勝てない「試合で勝てない」原因は何なのかわからないと悩んでいる人は結構いると思います。今回はそのように試合でうまく結果が出せなくて...

ソフトテニスの大会運営をしていると、忘れ物はないのか毎回気になりますよね。今回はソフトテニスの大会運営されている方向けに、大会運営の必須アイテムを紹介します。これを読めば、「準備は足りているかな」「どこまで準備終わったかな」という不安から解...

ソフトテニスが上手になりたくて、毎日練習しているあなた！練習ばかりしていては上手になれても、試合で勝てるようにはなりません。練習ではミスが少ないのに、試合になるとミスが増えてしまう。ポイントは取れるのにゲームがとれないんです。このようなこと...

大会運営されている方への情報発信です。大会運営されている方の多くは、ご自身がソフトテニス経験者ということが多いと思います。しかし、全国大会のような大きな大会では、様々な方の力を借りないと運営ができませんよね。また、様々な役割を作って、その係...

夏が過ぎると全国大会も終わり新し世代の選手がメインに変わり始める時期ですね。みなさんは夏の大会の結果はいかがでしたでしょうか。勝っても負けてもソフトテニスを楽しんんだ経験は、今後の人生できっとプラスになるでしょう。新しい世代に変わったばかり...

ソフトテニスは屋外のコートでプレーすることが多いので、熱中症に気を付けないといけませんね。熱中症の予防には様々なポイントがあります。2つを上げるのであれば、「水分補給」と「暑さを避ける」ことが大切になります。効果的な水分補給法の方法がしりた...

ソフトテニスはフットワークが重要です。ストローク、ボレー、スマッシュ、どのプレーでもフットワークは必須の条件です。試合中のストロークのミスが多い試合で2球目くらいでストロークのミスをしてしまう相手のボールが速くないのに自分たちからミスをして...

練習が続くと、疲労がなかなか取れないと感じることはないでしょうか？大好きなソフトテニスも、疲れがたまっていると楽しさが半減してしまいますね。毎日のように練習をしていると、以下のように感じることはないでしょうか？運動当日に疲れないようにしたい...

ベースラインで主にプレーをする後衛はコート全体が見えるので、試合中に戦略的に試合を組み立てることができます。試合中に後衛が考えることは何なのか乱打はミスなく続くのに、試合になるとミスが増える原因が知りたい試合でミスを減らしたい。このような悩...

これからソフトテニス始める人、始めたいと思っている人に向けての記事になります。ソフトテニスを始めるにあたって、何から始めたらよいか悩みますねソフトテニスを子供と一緒に始めたいソフトテニスに興味があるけと何から始めたらいいかわからないソフトテ...

上達のスピードをもっと上げることができるといいと思いませんか。練習をがむしゃらにやるだけではない上達のヒントを紹介します。どうしたらもっと上手になれるのか上手になるためには何が大切なのかどのような練習をすればもっとうまくなれるのかそんな悩み...