中学生の成長期は身体が急激に変化する大切な時期です。
特にスポーツをする中学生にとって、適切な装備選びはパフォーマンス向上と健康維持に欠かせません。
その中でも、テニスシューズのサイズ選びは快適なプレイと足の健康を左右する重要な要素です。
この記事では、成長期の中学生にぴったりなテニスシューズのサイズ選びのポイントを詳しく解説します。
成長に合わせた適切なサイズの選び方や注意すべきポイント、その影響についてご紹介します。
親子で共に理解し、正しいテニスシューズ選びに役立ててみましょう。
正しいサイズのテニスシューズで、プレイの快適さを最大限に引き出し、スポーツを楽しむためのヒントをお伝えします。
正しいサイズで快適プレイ！中学生向けテニスシューズ選びのステップガイド
中学生の成長期に合わせて、正しいサイズのテニスシューズを選ぶことは、プレイの快適さと足の健康を守るために非常に重要です。以下では、中学生向けのテニスシューズ選びのステップガイドを詳しく説明します。
ステップ 1: 足の計測を行う
最初に、定期的に足のサイズを計測しましょう。成長期の中学生は数ヶ月ごとに足のサイズが変わる可能性があるため、正確な情報を持つことが大切です。足の長さだけでなく、足幅やアーチの高さも計測しましょう。
ステップ 2: ゆとりを考慮する
適切なテニスシューズのサイズを選ぶ際には、指先に少し余裕をもたせることが重要です。つま先が窮屈にならないように注意しましょうが、過度なゆとりはサポート不足を引き起こす可能性があるため、バランスを取ることがポイントです。
ステップ 3: 足の形状に合った設計を選ぶ
成長に伴い足の形状も変わるため、テニスシューズのアーチの高さや足幅に合った設計を選ぶことが大切です。中には足の形状に合わせたカスタマイズが可能なシューズもあるので、選択肢を探してみましょう。
ステップ 4: プレイスタイルを考慮する
テニスのプレイスタイルによってもシューズの選び方が異なります。スピードを重視するなら軽量なモデル、力強いプレイならサポートが充実したモデルを選ぶと良いでしょう。自分のプレイスタイルに合ったシューズを選びましょう。
ステップ 5: 試着とフィッティング
最終的に候補にしたテニスシューズを試着し、実際の感触を確認しましょう。足がしっかりホールドされ、歩行や動きが自然であることを確認します。プレイ中の快適さを確保するためにも、フィッティングが欠かせません。
中学生向けのテニスシューズ選びは、成長期の変化を考慮しながら快適なプレイを実現するための重要なステップです。正しいサイズと設計のシューズを選び、プレイの満足度を高めましょう。
ソフトテニスを始める中学生へ向けたテニスシューズの選び方
足のサイズを知ろう
まずは足のサイズを知りましょう。大手のスポーツ店に行くと足のサイズを計測してもらえますよね。まずは自分の足のサイズを知ることが重要です。
縦、横幅のサイズを知ると自分に合ったシューズを選びやすくなります。
メーカーを選ぶ
メーカーを選びます。日本ソフトテニス連盟の公式メーカーがあり、公式の大会に出場する場合には公認メーカーのシューズでないと出場できません。
日本ソフトテニス連盟の公認メーカー（2023年度）は以下のメーカーがあります。
- アシックスジャパン（株）https://corp.asics.com/jp
- ミズノ（株）https://jpn.mizuno.com/
- ヨネックス（株）https://www.yonex.co.jp/
- グローブライド（株）prince https://princetennis.jp/
- 住友ゴム工業（株）DUNLOP https://sports.dunlop.co.jp/softtennis/
- （株）ニューバランスジャパン https://shop.newbalance.jp/shop/c/cC10040
- （株）ゴールドウィン ellesse https://www.goldwin.co.jp/ellesse/
- アメアスポーツジャパン（株） Wilson https://jp.wilson.com/pages/tennis
- （株）アルペン TIGORA https://store.alpen-group.jp/product/tigora/
いずれも有名なスポーツメーカーですので、スポーツ用品店で選ぶとこの中のどれかになりますのであまり心配はないかと思います。
デザインや機能に各々特徴がありますが、アシックス、ヨネックス、ミズノは定番ですので日本人の足の形に合うと思います。
コートの種類だけソールの種類があります
メーカーが決まったら、次は種類を選びます。
テニスシューズにはソールの種類がいくつかあり、最適な種類を選ばないとプレー中の切り替えし等でに滑ってしまい、プレーに集中できなくなります。
テニスコートの種類に合ったタイプの物を選びましょう。
種類は大きく4つに分かれています。
オールコート用
主にコンクリートでできているハードコートでのプレーに適したタイプです。（オールと書いてあるもののほとんどはハードコート用です。）
オムニ・クレーコート用
人工芝のコートや土のコートの2つのタイプをカバーしているタイプです。
練習はクレーコートだけど、試合はオムニコートが多いという場合はこのタイプを選んだ方が良いでしょう。
クレーコート用
土のコート専用のタイプです。クレーコートは年々減ってきていると思いますが、クレーコートでのプレーが多い方にやはり専用タイプの方がおすすめです。
インドアコート用
体育館等の板張り、ゴム床等の室内コート用です。冬の間は体育館で練習される方も多いと思います。そのような場合はインドア用のシューズを1つ持っておくと安心です。
まとめ
成長期の中学生に適したテニスシューズの選び方を学ぼう
中学生の成長期は足のサイズや形状が大きく変わる時期です。
適切なテニスシューズを選ぶことは、パフォーマンス向上と足の健康につながります。
正確な計測と足の変化を考慮したサイズ選び、デザインとフィットの選択、そして実際の動きでの確認が重要です。
最適なテニスシューズを選んで、快適なプレイと成長をサポートしましょう。
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