ソフトテニス

上手なベースラインプレーヤーが試合で意識するポイント・試合の心構え

ベースラインプレーヤー(後衛)でどのようなことを意識していますか。試合中・練習しているときに意識するポイントを紹介します。試合では緊張してストロークミスが増えてしまう練習でどのようなことを意識したらよいかわからない試合で使えるポイントを教え...
ソフトテニス

【ソフトテニス】攻めるレシーブを身につけてダブルスの試合を楽しむ

ソフトテニスのダブルスの試合ではレシーブで攻められるかどうかがポイントとなります。レシーブを工夫することでその後のラリーでも自分たちの展開が作りやすくなり、レシーブゲームを自信をもって戦うことができるようになります。ベースラインからのストロ...
家庭菜園

食卓が彩り豊かに♪ こだわりの家庭菜園でミニトマトを育てよう!

家庭菜園でミニトマト育てる楽しみや魅力を解説。30代女性向けに心地よいライフスタイルや料理のアイデアも提案。自然とのつながりを感じながら、豊かな食卓と癒しの時間を楽しもう。
ソフトテニス

ソフトテニスの作戦ボードを自作する方法と3つのポイント

ソフトテニスを自宅で楽しもう!!ということで、今回はソフトテニスに使える作戦ボードについて作り方を紹介していきます。作戦ボードはテニスコートが使えなくても自宅でテニスの戦術をゲーム感覚で遊ぶことができるので、雨でテニスコートが使えないときな...
ソフトテニス

雨の日や自宅での練習に作戦ボードを活用して上達するヒント【ソフトテニス】

テニスコートが取れないとき、雨でボールを打つ練習ができないときあなたは何をしていますか。ソフトテニスが上手になる最短の道はボールをたくさん打つことです。しかし、ボールを打つことが上手になっただけでは試合で勝つことは難しいんです。上手というこ...
ソフトテニス

選手が安心できる試合前・試合当日に効果的なアドバイス 【ソフトテニス】

試合前日や当日の朝にアドバイスをお願いしたり、求められることありますよね。 そのような場合はどのようなポイントでアドバイスするとよいでしょうか。 不安な選手へのアドバイスのポイント。 特に試合前のアドバイスはどういうことが効果的か知りたい。 やってはいけないアドバイスの内容は何なのか解説します。
芝生

ティフトン芝を育てる!週1回に最適な刈り高とおすすめの肥料紹介

ティフトン芝の育成において週1回の刈り高と適切な肥料を紹介。健やかな芝生を維持するための要点を解説。
芝生

芝生の肥料におすすめ!実際に使ってみたわかった万緑の効果を検証

「万緑」肥料の優れた特徴を解説する記事。バランスの取れた栄養、持続的な供給、ストレス耐性向上について詳述。美しい芝生を育てるポイントをご紹介。
ソフトテニス

ソフトテニス公式戦の必需品!ゼッケンの選び方と購入方法まとめ!

この記事では、ソフトテニス公式戦における必需品であるゼッケンの選び方と手に入れる方法を解説します。選手の識別や試合の進行に欠かせないゼッケンの選び方のポイントや、視認性や個性の表現、チームカラーとの調和の重要性について詳しく紹介。さらに、オーダーメイドやスポーツ用品店での購入、チームでの統一調達など、手に入れる方法も探求します。円滑な試合運営と自信あるプレイに向けて、ゼッケン選びのアドバイスをお届けします。
ソフトテニス

ソフトテニス初心者必見!短期間でレベルアップする3つのコツとは?

ソフトテニス初心者のための上達ガイド。正しいフォーム、基本ショット、戦術の要点を理解して短期間で上達しよう。
ソフトテニス

ソフトテニス初心者が上達する方法!7つのポイントをまとめて紹介します。

ソフトテニス初心者の皆さんへ!上達を目指すための7つの重要ポイントをお届けします。テクニックやコツ、練習方法など、実践的なアドバイス満載です。確実な成長の一歩を踏み出しましょう!
ソフトテニス

体幹トレーニングで勝利をつかめ!ソフトテニスのストロークミスの問題を解決する方法

体幹トレーニングの魔法!ソフトテニスのストロークミスを克服する効果的な方法を紹介。勝利への道を拓くヒント満載!
ソフトテニス

ソフトテニス練習後の疲労回復に最適な野菜とは?驚きの相性を解説!

ソフトテニスの練習後、効果的な疲労回復に欠かせない野菜をご紹介。身体に与える驚くべき影響について探求します。
家庭菜園

家庭菜園で成功する!オクラの簡単な育て方とおすすめのコツ

自宅で楽しむ家庭菜園に最適なオクラの育て方を紹介します。初心者でも簡単に成功できるコツやおすすめの方法をご紹介します。自家製の新鮮なオクラを育ててみませんか?
ソフトテニス

ガット(ストリング)が切れる理由・切れたときの対処法【ソフトテニス】

ソフトテニスの道具の中で、とても重要な意味を持っているガット(ストリング)です。ボールをとらえて打ち出すのはガットの役割なので、ガットの管理をしっかり行いましょう。ガットが切れたときを想定して対処方法を準備しておくと安心ですね。今回は初心者...